"Mit allen Sinnen"

Achtsam, beschwingt, vital – Impulse für Körper, Geist und Seele.
Fortlaufender Kurs: donnerstags, 10.45 – 11.45 Uhr 

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Einfache Spür- und Bewegungsübungen wecken Ihre Sinne und Empfindungen und vertiefen Ihr Körperbewusstsein. Sie lernen Ihren Körper in seiner eigenen Art kennen, mit seinen Stimmungen und Tönen, und können behutsam mit ihm in Verbindung treten. Sie entdecken Möglichkeiten, mit Stresssituationen und Stressbeschwerden umzugehen. 

Durch Achtsamkeit und Körperbewusstsein können Sie einen weiteren Blick auf die Dinge gewinnen. Momente voller Poesie vertiefen Ihr Erleben. Machen Sie sich Ihren Reim drauf! 

 

Fortlaufender Kurs: donnerstags, 10.45 – 11.45 Uhr 

Kosten: 150,– Euro (10er Karte erhältlich in der Praxis Dr. Schweiger) 

Mit: Sabine Schaller-Kassian, Bewegungs- und Atempädagogin, Tänzerin, Schauspielerin und Sprecherzieherin (DGSS) 

Ort: Gesundheitszentrum Fabrik Sonntag (Praxis Dr. Schweiger, Fabrik Sonntag 5 – Eingang B, 79183 Waldkirch) 

 

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"Unbeschreiblich weiblich" 

Im Sinn des Kurstitels nähren wir unser Frau-Sein an diesen Abenden ganz so, wie es sich eben zeigen mag – manchmal still, manchmal lautstark; immer in Kontakt mit sich und bezogen aufeinander. 
Fortlaufender Kurs: dienstags (1x im Monat), 19.30 – 21.00 Uhr

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Ein solcher Abend spricht verschiedene Ebenen an und beinhaltet unterschiedliche Elemente: Als Einstieg lade ich ein, die Aufmerksamkeit auf sich und den eigenen Körper zu richten. Dabei ist mir wichtig, dass schon hier das konkrete Erleben im Vordergrund steht, daher biete ich dazu meist einen bewegten Body-scan an. 

 

In feiner Körperwahrnehmung verbinden wir uns mit Atem und Stimme und sensibilisieren uns in Bewegung für unsere Lebendigkeit; mal mit, mal ohne Musik. Dabei entstehen Momente voller Poesie, Schönheit, Humor und Stille.

 

Unsere Gesundheit gibt uns immer wieder Hinweise, wo wir hinschauen und weitergehen können. Hier unterstütze ich mit praktischen Anregungen: Schütteln, Schaukeln, Summen – oder auch mal Prusten, Schnauben, Trampeln…! Daraus entwickelt sich oft beinahe organisch kindliche Verspieltheit und tänzerische Leichtigkeit. Der Alltag ist ein großes Übungsfeld; die Impulse können zwischen unseren gemeinsamen Abenden stärkend und begleitend daran mit-wirken.

 

Ins Zentrum stellen wir stets die Fragen:
Was tut mir gut?
Wo lebe ich Vitalität, Kraft, Sinnenfreude und Sinnlichkeit?
Was heißt Frausein für mich?

Die Abende sind zum Auftanken und Durchatmen da, jenseits von Richtig und Falsch.

 

Eine Komponente unserer Abende sind daher auch Texte und Lyrik. Zweimal im Jahr schauen wir zusammen einen Film, den ich mit Lyrik umrahme. Im Anschluss unterhalten wir uns über das Gesehene und Gehörte.



Fortlaufender Kurs: dienstags (1x im Monat), 19.30 – 21.00 Uhr

Termine für das zweite Halbjahr 2020:  22.09.,  20.10.,  17.11., 15.12. 2020
Kosten: 15,– Euro je Abend. Man kann sich für die jeweiligen Abende einzeln anmelden.
Mit: Sabine Schaller-Kassian, Bewegungs- und Atempädagogin, Tänzerin, Schauspielerin und Sprecherzieherin (DGSS)
Ort: Der andere Raum


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"Aus der Fülle des Frau-SEINS schöpfen"

Kurse & Workshops  für Frauen mit Sabine Schaller Kassian und Karin Bieber.

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An diesen kreativ-experimentellen Abenden und Wochenenden öffnen wir achtsam den Raum für die schöpferische Vielfalt unseres Frau-SEINS.

Wir erlauben gelebten und ersehnten Aspekten unserer Weiblichkeit gesehen, gehört, gespürt, bewegt, verwandelt und integriert zu werden. Wir sorgen für die VERBINDUNG mit der weiblichen Kraft und Intuition und stärken unsere Entwicklung als Frauen. Dafür nutzen wir das kreativ-spielerische Potential des Leib-Bewusstseins, der Bewegung, des Tanzes, der Poesie und der Gestaltung.


Lass Dich von Dir selbst und anderen überraschen. 
Wir freuen uns auf Dich!


Aufgrund der Corona-Krise können wir seit März keine fortlaufenden Abende anbieten, wir freuen uns, dass der folgende Workshop im Oktober stattfindet!!!

Wochenend-Workshop 

Wann: 9. – 11.10.2020
Freitag, 9.10.2020, 17.30 – 20.30 Uhr
Samstag, 10.10.2020, 10.00 – 18.00 Uhr
(2 Stunden Mittagspause)
Sonntag, 11.10.2020, 10.00 – 14.00 Uhr
(gemeinsames Essen zum Abschluss)

Mindestteilnehmerinnenzahl: mind. 8, max. 14

 Kosten: 240,– Euro
Mit: Sabine Schaller-Kassian & Karin Bieber
Ort: Zukunftswerkstatt tk, Denzlinger Str. 15, 79312 Emmendingen 


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Karin Bieber – Telefon 07641.49752, karin.bieber@gobie.de, www.zukunftswerkstatt-tk.de *1961, Mutter zweier Töchter, tanzbegeisterte Kreative Leibtherapeutin, seit 30 Jahren in eigener Praxis sowie als Lehrtherapeutin bei der Zukunftswerkstatt TK tätig. 

Sabine Schaller-Kassian – *1963, Mutter zweier Töchter, verheiratet, Bewegungs- und Atempädagogin, Tänzerin, Schauspielerin und Sprecherzieherin (DGSS). Langjährige Dozentinnentätigkeit an der Päd. Hochschule Freiburg, seit 2007 selbständig.